Badminton

Extra Badminton adalah extra bulu tangkis di smk walisongo yang di bina oleh Pak Burhan pada hari Rabu Sepulang Sekolah.

TUJUAN UTAMA BADMINTON ADALAH

Kebugaran Fisik: Melatih kecepatan, kelincahan, refleks, dan stamina tubuh secara maksimal.

Rekreasi & Sosial: Menghilangkan stres, bersenang-senang, serta melatih kerja sama tim.

MANFAAT KEGIATAN BADMINTON

Kesehatan Jantung & Bakar Kalori: Meningkatkan stamina, melancarkan aliran darah, dan sangat efektif untuk menurunkan berat badan.

Melatih Kelincahan & Refleks: Mempertajam koordinasi antara mata, tangan, dan kaki karena pergerakan kok yang sangat cepat.